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【你好 模范】第三期 弄糟你工作的幕后黑手——负面情绪!

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来源:   职建部专员 2018-7-7 13:16:55 [显示全部楼层] 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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Hi,各位同学大家好,很高兴你能够点进来咱们的活动,上一期的【你好 模范】活动已经落下帷幕。关于在工作群里面的言行举止,你是否有了新的认识呢?工作群作为大家工作的一个载体,保持好里面的气氛,不仅有利于保障大家的工作效率,更有利于维系和其他同事的关系。总而言之,工作群就像是一个“小江湖”,合适的言行能够营造一个良好的氛围。
最近随着入夏,天气也是越来越热了,随着温度计里面的液柱节节攀升,面对太阳的烤验,你的脾气是不是越来越焦躁了呢 ?哈哈!咱们第三期的活动也和情绪有关,一起来看看吧:
小红是蓝盟的一名管理,平常工作认真负责,每次上级安排的任务也都能按时完成,只是有时候她会把自己在个人生活中的不良情绪带到团队管理中,对于这种情况,管委会已经多次找她聊天,希望她不要把个人情绪代入团队管理中。这天小红在公司被老板批评了,心里很不开心,正想找地方发泄的时候,刚好碰上部门有几个成员没有做任务,顿时火了,找到这几个成员一顿批评,并说了很多不好听的话,其中一个妹子被她说哭了,管委会了解情况后给予了小红通报批评,但小红并没有意识到自己的错误,觉得自己很委屈,明明在管理团队事务上尽心竭力,为什么要通报批评自己。
看了小红的经历后,屏幕前的你是为小红打抱不平还是陷入沉思呢?其实作为一个管理,他她对蓝盟工作的尽心尽责是值得肯定的,但是,她容易把生活中在某一方面所产生的不良情绪扩散至她的整个生活中的这个问题是确实应该改一改了,这样不仅会使自己更难受,而且会把自己的不良情绪带给其他人,尤其是在把它带到工作场合,其必定会在日后的工作中产生隔阂。对于小红的经历,你觉得她应该被处罚吗?你是从哪方面看的呢,欢迎在下方发表你的观点!
【活动规则】
1.参与方式为回帖参与,成员根据小编最后留下的问题,在帖子下方回复你对此事件的看法,回复内容要求与本期内容相关,复制粘贴他人留言、或与主题无关的不作为有效回复;
2.成员亦可根据主题涉及到的职业道德相关内容制作与之符合的表情包;
3.活动时间为活动帖发布后至下一个周二,活动时间内的回复均算作有效回复;
4.本活动仅限百度深蓝联盟在职成员可参加,非在职成员的回复内容不算作有效回复;
5.每一期活动结束后会从成员的回复中选出精彩评论,结果将在下期公布;
【模范生榜单】
模范生榜单是专门针对本活动设立的榜单,模范生榜单会记录那些在活动中表现优异的成员,模范生榜单每月公布一次。成员参与活动既有机会获得模范生积分,模范生积分可以用来提升模范生等级,模范生达到一定等级还可以获得相应的等级奖励哦!
【活动奖励】
每一期被评选上的精彩回复/表情包可以获得评级积分1分,被授予蓝盟模范生称号的成员还可获得模范生积分1分。
还没完呢,来看看上一期活动获奖的是哪些同学吧,下面就是激动人心的颁奖时刻了,会有那些同学获得了模范生的殊荣呢?经过我们认真仔细的评选,最终我们决定授予以下两名同学蓝盟模范生的称号,他们分别是:
1.lyy325
2.茹茹star
以上两位同学将会获得评级积分1分,模范生积分1分,并写入模范生榜单。
当然了,除了精彩的回复还有精彩的表情包,精彩表情包的制作人也将获得评级积分1分,他是:
lyy325

啪啪啪,恭喜以上几位获奖同学,当然,没有评上的小伙伴也不要气馁,第三期的活动已经出炉,快来参与吧!
小编偷偷告诉你大家一个消息:蓝盟模范生等级制度已经上线,具体内容请关注后续公告,另外,参加本期活动并获奖的同学,均可以授予总群“蓝盟模范生”的群头衔(众审成员在众审总群授予)。
百度深蓝联盟管理委员会
职业道德建设部
2018年7月7日

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已有(25)人评论

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茹茹star 发表于 2018-7-9 11:21:41
在社会上,我们会遇到各式各样的人。遇到各种突发事故,你是选择解决还是逃避?
在职场上,不同的企业不同的部门有着不同的氛围,也会有各种你喜欢或者不喜欢的人和工作。
有一天某个部门的成员,已经对找资源进入麻木状态,时间已经是半夜1,2点了,不知道该如何抉择又已经陷入崩溃抓狂情绪时,她的上级一脸淡定说,你所有的愤怒,都来源于你的无能。然后要告诉她如何整理思绪的方法论。顿时那个妹子茅塞顿开。
每个人生活中都有压力,重要的是你如何化解压力,而不是把所有负面情绪带给周围的人,带到团队中甚至工作,那么有人刚好被影响了,这个部门是什么样的风气?好的工作环境,大家都迎刃而解一起努力,那么部门的上升,也是给我们团队整体的上升。
当你想要抱怨工作生活或者团队带给你的压力,抓狂的情绪。而一味的抱怨吐槽甚至骂人情绪过激,当别人也无何奈何,没有办法安慰你的时候,你有没有想过是你自己的原因,适当的发泄吐槽我认为很正常,你说话的方式,语气带给别人是不一样的心情,当然憋着也会生出心病。但凡事不可过度。你有没有想过有的人虽然也有情绪,但是他却把事情办得特别漂亮,因为他懂得如何控制自己的情绪,如何该适度的发脾气,如何应该安静的去解决事情前后左右。你在工作中,抱怨老板不好,这不合理那不合理,私下跟关系好的人说说发发牢骚也就得了,要么你就找到实质书面证据,仲裁了解一下,要么就辞职找个安逸的工作。你的情绪并不能带你给什么用处。
在团队我们可能处于虚拟,你觉得你说什么都无所谓,因为毕竟谁也不认识谁,别人难道顺着网线过去打你?但是虚拟的对面也是人,不断的去传播负能量,可能你得到了发泄释放,但是别人会被吸收负能量继续传播下一个人。其实有时候道理都懂,比如为什么同样两个人进公司,他工资越来越高,而我一直原地踏步,每个人都在成长,都在马不停蹄的更优秀,而你止步不前还在抱怨,甚至觉得别人可能靠关系?靠PY等等上位?有这个YY的脑子你为何不让自己优秀点,为什么自己还是这个位置心里没点B数?
我们虽然只是一个半职业化的团队,很多人的舆论大概就是不就一个志愿者,何必说的那么高大尚?大部分的成员都是在校大学生,对于工作的社会还比较没有概念,这个团队也算是一个小型社会,有的人来是为了玩,有的人来是为了勋章,有个人来是为了成长学习,无论你的方向是什么,在这里的一天都是你给自己未来的目标。讲真如果算是真的工作领域,你现在做的这些也就是最底层最基础的边缘,实质的工作比这些的压力内容更庞大,当然也分这个部门工作内容,3分靠工作,7分靠情商。情商就是会说话,会管理你的情绪,不是让你懦弱的一句话不说只工作,也不是让你事事都比比跟话痨似的。这些靠自己积累和领悟。
当然故事的主人公必须要接受惩罚,不仅仅是引以为戒,这同时也考察了一名成员人品道德,做事方面等等。
lyy325 发表于 2018-7-7 16:11:58
负面情绪包括焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦,它会使人脾气暴燥,精神萎糜不振,对工作与生活产生恶劣的影响。比如带着负面情绪去工作易出现失误,导致不必要的损失和责备;还可能因为负面情绪体现在脸上而给周围的人带来负面影响,影响人际关系;严重的负面情绪会让人产生自卑、自暴自弃等心理。应对负面情绪,比较有用的方式是“情景转移法”,即通过其它的行为,如兴趣爱好等来转移或降低消极情绪的影响。
但是“情景转移法”并不意味着以拿他人出气的方法来发泄情绪。像小红这样,因为成员没有做任务,不详询原因就一顿批评,会给成员们带来更多的负面情绪。成员内心可能也很委屈,自己之前尽心尽力时管理没看到,就因为生活中有事一两天没做任务就被骂。这样的负面影响有可能会扩散至整个部门,甚至影响到团队的和谐氛围。所以给小红通报批评的处罚,来安抚大多数成员,我觉得是正确的。
不过文中管委会的沟通似乎有些不到位:可以看出,之前管委会已多次找小红聊天,但是只提要求不讲清道理的做法,让小红依然保持原状。虽然按照要求,我们是必须无条件服从上级的,但是适当的说明原因,让人更加信服,则对以后的工作更有帮助,也可以减少很多不必要的沟通。小红并没有意识到她行为所造成的危害性,从主观上没有刻意危害团队的想法,这件事如果只通报批评而无后续的安抚工作,她很有可能产生极大的不平衡心理,一位尽职尽责执行力强的管理也许会就此离职。
话说回来,负面情绪会导致很多负面影响,那么如何才能有效调节负面情绪呢?我认为主要有以下几种方法:
1.聊天、倾诉:找朋友或者亲人吐吐槽,将心中的愤懑之情说出来,或许会好很多。
2.听歌、唱歌:听听轻音乐,能让人平静下来。唱唱歌大声喊出来,也能让你发泄出负面情绪。
3.户外活动:接触户外运动后,很多人体内的冒险基因像一串小火苗,渐渐点燃了整个身心,小宇宙爆发,什么挑战似乎都不在话下了!
小山峰 发表于 2018-7-7 21:03:12
小红犯了三个错误。第一就是小红在处理个人情绪方面的方法明显不对。人的一生难免会有喜怒哀乐,也难免会有不如意的事情发生。我认为在工作中不仅负面情绪不能带进来,甚至连私人情绪以及关系裙带都不能带进工作里来,尤其是作为管理。就好比,我和你关系好,我把我们部门轻松分又多的工作给你一个人,别人都别想要得到。这显然是不合乎常理的。又好比小红,我今天在现实生活中遭遇不好,我要找成员撒撒气。小红这样合适吗?答案当然是不合适!用不好听的词汇来形容就是“开后门”,这种行为不仅在BDU,就在社会中也是令人所不齿的。人人生而平等,在人际交往中要学会“换位思考”,换位思考是人与人之间交往的基本要求。不会换位思考的人是自私的,是令人讨厌的。会换位思考的人,不仅在网络社会遭人喜欢,就连在现实生活中也令人喜欢。如果你学会换位思考,那么你一定是令人疼爱的一个人,上级都舍不得骂你,只会对你提出意见和建议噢!第二就是小红在自己的管理职责方面定位不足。作为领导者,是一个部门的核心所在,是一个部门的带头人。管委会将管理的位置交于这个管理,是对这个管理身为工作者的一个最大“认可”。管委会同时也将整个部门的希望寄托与管理,而材料里面的小红虽工作任务完成认真,但是对待成员却不友好,甚至还将成员骂哭了。这事多让部门的成员心寒,多让管委会心寒。不仅如此事后对于管委会提出的通报批评,小红倍感委屈。业务方面是一回事,而人际交往却是另一回事,管委会不能因为某个核心成员做了一件错事就不顾底线的护着他。有些事,错了就是错了,天平是不会偏向哪一方的。对此,建议小红重新审视一下自己,给自己的人际交往方面重新定位。第三就是小红没有正确处理好上级与下级的关系。不知小红考虑过一个问题没有:为什么大家都觉得这件事是你做错了?既然如此,就应该从自身角度审视自己。尤其是,部门成员这一关键部分,千里之堤溃于蚁穴。如果一个管理失去了威信,就好比一个光杆司令,谁愿意去听你的指挥?部门成员和管理构成了一个完整的部分,二者缺一不可。曾子曰:“吾日三省吾身:为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”还望小红从此之后每天都能问问自己三遍,对于管委会提出的意见以及安排的工作我是否做到尽心竭力,努力达成kpl呢?在于部门成员的交往中,我对她们是怎么样的呢?成员之间的优秀品质我是否能够学习一点呢?
以上,就是我的观点。
对此佛具 发表于 2018-7-7 13:17:55
本帖最后由 对此佛具 于 2018-7-7 14:34 编辑

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小山峰 发表于 2018-7-7 13:30:14
前排带统战
小山峰 发表于 2018-7-7 13:47:38
_(:з」∠)_

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曲解泛滥的曾经 发表于 2018-7-7 15:01:44
应该受惩罚,我觉得生活和工作应该分开对待,在工作上不因为熟悉谁而偏袒,在生活中不因为工作压力而气恼,所以不把生活中的负面情绪带到工作中就可以减少很多不必要的矛盾。像小红的做法,会导致成员对她矛盾加深,她也会感觉自已的努力没有得到应有的待遇,最后只会导致成员离开,她也没有工作的乐趣,所以给小红点处罚是好的,但这种处罚尽可能的选择私下沟通后跟她说因为这件事会给他怎样的处罚,然后再处罚。
lyy325 发表于 2018-7-7 16:39:17
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谁是谁非854 发表于 2018-7-8 08:06:03
(´▽`)ノ♪
谁是谁非854 发表于 2018-7-8 08:14:20
小红的行为是不可取的,因为生活压力而影响工作,这是一种不理智的行为,我们经常强调,生活与工作分开,不可将生活情绪带入到工作中,但是小红身为一名管理者,不仅没有很好的处理好自己的情绪,甚至将自己的负面情绪带入到工作中,对部门成员发火泄气,我觉得她应该受到处罚,身为管理,没有处理好自己的情绪,反而将情绪带入工作中,造成影响
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